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剖腹产怎么坐月子好?

文章来源:怀化安贞妇产医院日期:2016-08-23点击数量:

  生活中,很多产妇都会遇到这样的问题,剖腹产后怎么坐月子呢?怀化安贞妇产医院产后康复中心主任介绍,坐好月子,对于产妇伤口愈合、体力恢复起着重要的作用。

剖腹产怎么坐月子好?

剖腹产后怎么坐月子?起来看看怀化安贞专家怎么说:

  1、伤口护理。剖宫产的女性在手术后,为了保护伤口和止血,医生会让纱布和透气纸胶带覆盖创面,并在术后24小时完成第次换药。

  怀化安贞专家提醒产妇:在坐月子期间要保持伤口的清洁干燥,不要随意涂抹自认为有效的药物,不要经常碰触伤口,如发现伤口有异常应及时回医院就诊。

  2、会阴护理。因为生产,在坐月子期间产妇会有很多恶露排除体外,所以会阴的清洁工作很重要。如果处理不当,很容易产生细菌感染,导致妇科疾病。

  安贞专家建议:孕妇每次便后都要用清洗外阴,洗具要专用,并且每次用后都要消毒。

  3、子宫护理。通过按压产妇的腹部,可以判断产妇子宫收缩的情况和子宫恢复的情况。适当的按摩有助于产妇恶露的排除,还可以增强子宫的收缩,避免大出血。

  安贞专家建议:产妇或者家里人要适当的给产妇按摩腹部,帮助产妇尽快恢复。

  4、身体护理。因为剖宫产的产妇有手术刀口,行动起来会比顺产的产妇困难,而且麻醉药会抑制肠蠕动,易发生肠粘连和胀气。这就要求坐月子的产妇在条件允许的情况下要多做翻身的动作,切记动作缓慢,别牵动伤口,必要时家里人可以帮助产妇翻身。

  另外还要注意产妇的乳房清洁,因为宝宝每次喝奶都会直接接触乳头,所以每次在宝宝喝奶前后,产妇都应清洁乳房,保持干净。为了让乳腺通常,还可以帮助产妇按摩乳房,促进奶水分泌。

  以上几种坐月子的注意事项是怀化安贞专家整理出来给大家的,产后康复,坐月子是至关重要的环。

由于孕妇体质有所不同也要注意平时的饮食禁忌

  体质:寒性

  特性:面色苍白,怕冷或四肢冰冷,口淡不渴,大便稀软,频尿量多色淡,痰涎清,涕清稀,舌苔白,易感冒。

  适用食物:这种体质的产妇肠胃虚寒、手脚冰冷、气血循环不良,应吃较为温补的食物,如麻油鸡、烧酒鸡、四物汤、四物鸡或十全大补汤等,原则上不能太油,以免腹泻。食用温补的食物或药补可促进血液循环,达到气血双补的目的,而且筋骨较不易扭伤,腰背也较不会酸痛。

  忌食:寒凉蔬果,如西瓜、木瓜、葡萄柚、柚子、梨子、杨桃、橘子、蕃茄、香瓜、哈密瓜等。

  宜食:荔枝、龙眼、苹果、草莓、樱桃、葡萄。

  体质二:热性

  特性:面红目赤,怕热,四肢或手足心热,口干或口苦,大便干硬或便秘,痰涕黄稠,尿量少色黄赤味臭,舌苔黄或干,舌质红赤,易口破,皮肤易长痘疮或痔疮等症。

  适用食物:不宜多吃麻油鸡;煮麻油鸡时,姜及麻油用量要减少,酒也少用。宜用食物来滋补,例如山药鸡、黑糯米、鱼汤、排骨汤等,蔬菜类可选丝瓜、冬瓜、莲藕等较为降火,或吃青菜豆腐汤,以降低火气。腰酸的人用炒杜仲五钱煮猪腰汤即可,才不会上火。

  不宜多吃:荔枝、龙眼、苹果。

  少量吃些:柳橙、草莓、樱桃、葡萄。

  体质三:中性

  特性:不热不寒,不特别口干,无特殊常发作之疾病。

  适用食物:饮食上较容易选择,可以食补与药补交叉食用,没有什么特别问题。如果补了之后口干、口苦或长痘子,就停下药补,吃些上述较降火的蔬菜,也可喝小杯不冰的纯柳丁汁或纯葡萄汁。

  以上关于女性不同体质的饮食禁忌也是帮助产后恢复的注意事项。关于剖腹产的产妇在后期恢复中主要还是注意伤口、子宫、会阴的护理。后怀化安贞专家告诉大家坐月子般需要3--6个月。



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