“小资生活”是乳腺癌的导火线

　　“小资生活”是乳腺癌的导火线  随着人们生活水平的不断提高，众多人们都开始追求完美的小资生活。尤其是些年轻女性，在工作到了定阶段后，开始对自己的物质生活有所提升，殊不知小资生活，也会是影响身体健康的炸弹。在此，怀化安贞妇产医院医师提醒，健康为第目标的时尚女性们，不妨阅远离雷区。

　　炸弹：精油丰胸 致体内雌激素激增

　　伴随着SPA的流行，丰胸精油越来越为爱美女性所熟悉。林林总总的精油让人眼花缭乱。然而，在芳香迷人的背后，精油其实是种危险系数很高的化妆品，并非人人适合。

　　植物精油素有“植物激素”之称，其中许多精油的小分子物质结构类似人体激素，使用后可提高人体内的激素水平。雌激素水平或相对地升高会增加罹患乳腺癌的风险。

　　炸弹二：单身族、丁克族危机四伏

　　月经初潮早、绝经晚是乳腺癌主要的危险因素。月经初潮年龄小于12岁与大于17岁相比，乳腺癌发生的相对危险增加2.2倍。闭经年龄大于55岁比小于45岁者发生乳腺癌的危险性增加1倍。此外，单身女性发生乳腺癌的危险为已婚者的两倍。丁克族以及头胎生育在30岁以上等不利因素也会影响乳房健康.

　　炸弹三：高脂饮食成乳房“杀手”

　　对于长期坐在办公室工作的白领而言，缺乏锻炼、缺乏阳光“沐浴”的身体随时让癌症有机可乘。加上中午随便个快餐盒饭，天天在外就餐，高脂肪高蛋白的饮食、抽烟、酗酒不断，生活看似很富足，却让乳房徒添危机。

　　炸弹四：坏情绪毁灭乳房健康

　　网上经常流传“经常熬夜加班会增加患上乳腺癌的风险”，事实是这样吗?怀化安贞妇产医院医师指出，乳腺癌的诱发跟内分泌的改变密切相关。长期处在高压的状况下，情绪紧张，身体又得不到充分的休息，经常熬夜加班，这系列的生活方式确实对人体的内分泌系统造成巨大的不良影响。

　　拆弹高招： “性格内向、精神长期抑郁、生活不幸福是导致癌症的重要因素。”怀化安贞医师表示。都市年轻女性面临激烈的竞争压力，精神长期处于应激紧张状态，导致情绪上的不稳定、不平和。这些精神因素与不良生活工作方式加在起对乳房造成进步的伤害

　　“小资生活”是乳腺癌的导火线  职场女性尽管工作压力很大，但要适时为自己的心理“松绑”。开怀大笑、对人倾诉等都是减压的好办法。良好的家庭生活、人际交往能有效减少压力。平时多到户外接触阳光，回归大自然、回归家庭生活有益身心健康。(健康咨询热线：0745-2275555)