人流后月经不调怎么办

　　人流对于女性的影响还在于心理变化，很多女性思想紧张，恐惧这种不良的精神因素就会造成月经不调，从而出现了闭经。有的女性在人流后不注意避免再次怀孕，而短期内的多次人流，会严重的操作到子宫内膜基底层，从而导致月经不调。

        人流后遭遇月经不调时，应注意：

　　1、在做完人流手术后要注意休息。人流术后应卧床休息2~3天，以后可下床活动，逐渐增加活动时间。在人流后半月内不要从事重体力劳动和下冷水劳动，避免受寒。

　　2、注意增加营养。增强机体对疾病的抵抗力，促进受损器官的早日修复。人流术后，应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜，以加快身体的康复。

　　3、观察出血情况。人流术后阴道流血超过周以上，甚至伴有下腹痛、发热、白带混浊有臭味等异常表现，就应及时到医院复查诊治。人流手术过程全解

　　4、坚持做好避孕。人流术后卵巢和子宫功能逐渐恢复，卵巢按期徘卵。如果不坚持做好避孕.很快又会怀孕。因此，人流术后，应及早选择可靠的避孕措施，人流手术只能作为避孕失败后不得已而采取的种补救手术。

　　5、保持外阴清洁，严禁性交。人流术后子宫口还没有完全闭合，子宫内膜也有个修复的过程。在这段时间内，要特别注意保持外阴部的清洁卫生，所用的卫生巾等用品和内裤要勤洗勤换，术后半月内不要坐浴，以免脏水进入阴道，引起感染。人流术后若过早性交，易造成急性子宫内膜炎、盆腔炎，还可继发不孕。因此，人流术后月内严禁房事。

　　温馨提示：人流后出现月经不调的现象是正常的，般在2—3个月后恢复正常，少数人持续时间较长，按时复查就可以了。若您还有相关疑问，可以点击在线医师进行咨询，医师将给您提供专业的意见。