你知道生理性月经不调的原因吗?

　　你知道生理性月经不调的原因吗?其实生理性月经不调是原因是比较多的，主要是女性的不良生活习惯、情绪、作息不规律等病因，如果大家出现月经推迟、月经少、腹痛、腰疼就要注意可能是病理性的月经不调，妇科疾病的典型症状。

　　怀化安贞医师：生理性月经不调的原因：

　　第一，女人的情绪不稳，易怒、或是易受外界的干扰等精神作用都会造成女人生理性月经不调。医师介绍精神因素对月经的影响是很明显的，是女性生理性月经不调的原因之一，若心胸狭隘，或是内心有事但不能发泄出来，导致长期精神压抑、长时间的闷气，或是精神受到挫折的女性，常常会出现月经不调问题。因此女性尤其是出现月经不调的女性一定要注意控制自己的心情，保持良好的心理状态，这对于调理生理性的月经不调有很好的作用。

　　第二，不良生活习惯和饮食习惯造成女人生理性月经不调。有些女人尤其是经期不注意作息，不注意饮食，比如在经期也喜欢吃辣、吃凉性食物、用凉水洗漱，作息没有规律等，这些不良的习惯会导致女性的盆腔血管强烈收缩而引发月经不调的情况，严重的患者会出现闭经的情况。因此女性朋友要关注自己的健康，尤其是在经期要注意一些必要的事项。

　　第三，太瘦、正在减肥节食的女人会月经不调。科学家已证明，女性朋友过瘦，经常不限制的减肥，会导致其月经不调，这主要是因为女人体内营养摄入不足，没有能量合成雌激素，因而女性的月经不能如期的到来，因此，女性不要盲目的过于减肥。

　　安贞医师提醒：关于女性朋友减肥这个问题，一定要注意方法，不要盲目去节食减肥、吃药减肥等，都是不可取的。也容易导致月经不调，同时影响身体健康。

　　关于“生理性月经不调的原因”就介绍到这里，如果大家还有什么不懂的问题可点击窗口咨询医生，也可以询问病理性月经不调的问题。